Fenomen Hygge

2019-06-24
Fenomen HyggeWedług badań opinii publicznej Duńczycy są najszczęśliwszymi ludźmi w Europie. Ponadto regularnie spotykają się z przyjaciółmi i rodziną, a częściej niż inni czują spokój i ciszę.

Wydaje się, że powody radości Duńczyków nie są już ani mniejsze, ani inne niż u innych Europejczyków. Klimat w Danii nie jest niebiański, wcześnie robi się ciemno, ceny są wysokie, astronomiczne podatki, musimy dużo pracować. Duńczycy mają jednak coś, czego mieszkańcy innych krajów nie mają: filozofię życia zwaną „hygge”, która pasuje do kilku prostych zasad.

„Hygge” pochodzi od norweskiego słowa oznaczającego dobre samopoczucie. Dziś zainteresowanie nim na całym świecie rośnie. Dziennikarze podróżują po Danii w swoim zadaniu, w jednym z brytyjskich college'ów uczą duńskiego kursu Hygge, piekarnia, sklepy i kawiarnie w stylu Hygge pojawiają się na całym świecie. Ale jak go stworzyć? Nie ma tak wielu tajemnic.

Hygge-October-19-2017-4

1. Spraw, aby Twój dom i biuro były przytulne

Duński design uważany jest za minimalistyczny. We wnętrzu Duńczycy preferują jasne odcienie: biały, szary, zakurzony niebieski. Jednocześnie zwracają dużą uwagę na miękkie oświetlenie, często używają świec (nawet w ciągu dnia) i uwielbiają dekorować domy uroczymi detalami. Świece, abażury, miękkie poduszki i dywany, zdjęcia na ścianach, półki z ulubionymi książkami, naczynia ceramiczne - te małe rzeczy tworzą przytulność i komfort.

Hygge kojarzy się ze świecami u 85% Duńczyków. Świece zapalają się w domach, szkołach, biurach, kawiarniach i restauracjach, bez nich nie ma wieczoru domowego. Kilka świec w salonie tworzy ciepłą atmosferę i pomaga utrzymać się w tej chwili. Duńczycy nigdy nie używają świec zapachowych, preferując wszystko naturalne.

Jednocześnie elementy dekoracyjne nie powinny być wyszukane ani luksusowe. Powinni raczej zadowolić oko, pozostając niewidoczni. Ważne wrażenia dotykowe.

Duńczycy preferują naturalne materiały, które są przyjemne w dotyku - drewno, wełna, len, glina. Spróbuj użyć prostych sztuczek, aby zrobić miejsce w domu i biurze, do którego chcesz się udać, a natychmiast poczujesz się szczęśliwszy. Naprawdę warto poświęcić czas i energię.

Hygge-Living-Room-1

2. Zaproś gości

Rozmowy z przyjaciółmi i rodziną w sieciach społecznościowych nigdy nie zastąpią prawdziwych. Mike Viking znalazł proste wyjaśnienie tego faktu: „Ktoś kładzie dłoń na ramieniu, całuje cię lub głaska go po policzku, a ty jesteś natychmiast wypełniony spokojną radością. Dotyk uwalnia oksytocynę, która daje nam poczucie szczęścia i zmniejsza uczucie stresu, strachu i niepokoju. ”

Dlatego hygge może być w pełni odczuwalny tylko w kręgu bliskich ludzi, z którymi możesz się zrelaksować i być sobą. Spotkanie z nimi jest lepsze w domu, nie w kawiarni czy restauracji. Jaki jest powód, aby rozpocząć tradycję gromadzenia się z całą rodziną na niedzielny obiad lub zaprosić przyjaciół w sobotni wieczór na gry planszowe? Telefony i inne gadżety w tej chwili lepiej jest odłączyć.

3. Stań się bardziej aktywny

Duńczycy uwielbiają smaczny i satysfakcjonujący posiłek, ale tylko niewielki procent populacji cierpi na otyłość. Sekret tkwi w aktywnym stylu życia. I to nie jest wyczerpujący trening w klubie fitness. Ten ruch, który przynosi przyjemność, głównie na świeżym powietrzu. Rodzinne spacery w górach, norweskie spacery, wycieczki rowerowe.

Przy okazji, większość Duńczyków woli podróżować rowerem do pracy. Klimat w tym kraju, podobnie jak nasz, nie jest dla tego najbardziej korzystny. Ale korków i zgiełku transportu publicznego są stresujące, a rower jest hygge. I wszystko inne - kwestia odpowiedniego sprzętu.

4. Smaczne jedzenie

Hygge jest nie do pomyślenia bez specjalnego podejścia do jedzenia, domowego wypieku, rodzinnych przepisów, dzielenia obiadów z przyjaciółmi i przepysznych zapachów z kuchni. Ten punkt Hygge Manifesto obejmuje przyjemność: „Kawa, czekolada, ciastka, ciasta, słodycze. I więcej, więcej! ”. Dla tego proponujemy spróbować pyszną kawę Kopiko , którą polubisz od pierwszego spróbowania. Duńczycy często zbierają przyjaciół na lunch lub kolację i od razu stawiają kilka potraw na stole, aby każdy mógł wybrać to, co im się podoba, a właściciele nie biegali za każdym razem do kuchni, żeby dostać nową porcję. Podstawa tej kolacji - klopsiki w sosie, przystawki ze śledziem i burakami, ciasta, sałatki i ciastka. Nic nie sprawia, że dom staje się bardziej higieniczny niż zapach świeżego pieczenia.

IMG-7742

5. Noś wygodne ubrania.

Na szczęście projektanci mody, być może nie wiedząc o tym, kilka sezonów temu uruchomili Hygge. Trampki i mokasyny zamiast butów na obcasie, przytulne oversize płaszcze zamiast krótkich kurtek, bluz, ciepłych swetrów, miękkich szalików, długich kardiganów, szerokich spodni itp.

Wszystko oczywiście z naturalnych, przyjemnych w dotyku tkanin. „Duńska moda jest lakoniczna, elegancka i nie wymaga dużego wysiłku. Łączy w sobie najlepsze cechy Hygge i minimalistycznego designu funkcjonalnego ”- próbuje wyjaśnić istotę Vikinga.

6. Ciesz się prostymi przyjemnościami.

Najlepsze rzeczy w życiu dostajemy za darmo. Piękno świata, śmiech dzieci, uśmiech bliskich, spokojny wieczór w domu z ukochaną osobą lub z dobrą książką - to chwile, które składają się na szczęście życia. I musisz umieć je docenić, a nie bogactwo materialne.

„Prostota i skromność to główne elementy Hygge. Mówiąc o jego osiągnięciach i flashowaniu Rolex oznacza nie tylko wykazanie złego smaku, ale także psucie hygge ”, pisze autor i kontynuuje:„ W filiżance herbaty jest więcej hygge niż w kieliszku szampana, gotowane jedzenie - niż w zakupie. Być może Hygge jest nieopłacalny dla kapitalizmu, ale jest przydatny dla osobistego szczęścia ”.

Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel