Darmowa dostawa od 1 230,00 zł
Bezpieczne zakupy
Idosell security badge

Dodaj produkty podając kody

Dodaj plik CSV
Wpisz kody produktów, które chcesz zbiorczo dodać do koszyka (po przecinku, ze spacją lub od nowej linijki). Powtórzenie wielokrotnie kodu, doda ten towar tyle razy ile razy występuje.

Zdrowy styl życia

Fenomen Hygge

Fenomen duńskiego szczęścia jest opisany jednym słowem hygge. Hygge to filozofia życia, która pasuje do kilku zasad, które pozwalają stworzyć atmosferę spokoju, ciepła i życzliwości.

Duńczycy są w czołówce najszczęśliwszych ludzi na świecie. Fenomen duńskiego szczęścia opisany jest w „Małej księdze Hygge. Sekret duńskiego szczęścia ”, która stała się bestsellerem w wielu krajach. Słowo nieprzetłumaczalne na język polski, hygge, oznacza filozofię życia zbudowaną na komforcie domu, komunikacji emocjonalnej, smacznym jedzeniu i poczuciu bezpieczeństwa. Jak go utworzyć? Zebraliśmy 6 wskazówek które pomogą przybliżyć się do tego.

Czytaj więcej
Fenomen poranka

„Jestem pewien, że nikt nie stwierdzi, że spędzenie tylko sześciu minut dziennie na to, aby stać się kimś,  kto może osiągnąć taki poziom sukcesu i szczęścia, którego naprawdę pragnie, jest nie tylko rozsądne, ale absolutnie konieczne, nawet jeśli nie ma na to czasu ” pisze Hal Elrod, autor „Fenomenu poranka”. Zaprasza on do wykonania sześciu porannych rytuałów, które zajmą tylko sześć minut, dzięki którym zrozumiesz, jak skuteczne (i radykalnie zmieniające życie) może być te sześć minut!

Czytaj więcej
Walka ze stresem
Stres staje się jednym z największym problemów dzisiejszych czasów. Ze względu na szybkość zmian zachodzących w naszym świecie, ogrom i szybkość przepływu informacji, jego poziom wzrasta z każdym dniem. Zdarza się, że u niektórych osób osiąga nawet punkt krytyczny. Obecność takiego „wroga” w głowie negatywnie wpływa nasz nastrój, a co gorsze, może wywoływać poczucie, że wszystko wokół straciło sens.
Czytaj więcej
Ćwiczenie mózgu
Siadasz nad książkami i nie możesz się skonentrować? Nie masz pojęcia jak rowiązać zadanie i tracisz zapał do nauki? To oznacza, że twój mózg potrzebuje wsparcia i trzeba poświęcić trochę czasu na ćwiczenie swojej silnej woli.
Czytaj więcej
pixel